Mindfulness helpt je om even te stoppen met doen. En ruimte maken voor wat er is.
Mindfulness Zutphen ons aanbod
Trainingen van 8 weken
- Groepstraining Zutphen mindfulness 8 weken
Vanaf zondag 25 januari 2026
Van 13.30 - 15.45 uur - Individuele training mindfulness
Individuele training mindfulness
aan een individuele training kan je elk moment beginnen
Losse bijeenkomsten
- Mindfulness elke dag
Iedere 2e zondag van de maand
Van 16.00 - 17.15 uur
Eerstvolgende bijeenkomst:14 december - Stiltedagen
Zaterdag 14 maart 2026
Mindfulness helpt je:
- anders omgaan met stress en moeilijkheden
- beter contact met je lichaam
- minder snel oordelen over jezelf
- je grenzen ervaren
We delen jouw gegevens niet met derden. Als je je abonneert ga je akkoord met het privacybeleid
Locaties
Groepstraining:
Ruimte voor Verwondering
Paulus Potterstraat 12d, Zutphen
Individuele training:
Ida Gerhardtsingel 171, Zutphen