Samen mediteren

Eens per maand ben je welkom om samen te mediteren.  Elke keer doen we nieuwe én vertrouwde oefeningen. Iedere bijeenkomst heeft een thema. De bijeenkomst eindigt met een gezamenlijke uitwisseling.  Samen oefenen helpt om je persoonlijke beoefening levend te houden. Samen mediteren is opgezet voor mensen die ervaring hebben met mindfulness en graag af en toe samen mediteren. De oefeningen helpen je bovendien om je verder te verdiepen.

Komende data:

Zondagmiddag van 13.30 - 15.00 uur:

2 februari: bestaansrecht
2 maart: zelfcompassie
6 april: spelen met je focus ( op jezelf of je omgeving)
11 mei
1 juni
14 september
12 oktober
(...) elke 2e zondag van de maand

Waar

Paulus Potterstraat 12d in Zutphen. Dit is in yogastudio Ruimte voor Verwondering.

We zitten in de yogastudio aan de Paulus Potterstraat 12 D. Deze studio ligt achter op het terrein, voorbij het gele gebouw van Therapeuticum De Rozenhof.

Lopend, per fiets of auto ga je door een blauwe poort/hek. Kom je met de auto? Parkeer deze dan helemaal achter op het terrein.

Tarief:

• 11 euro per keer; minima 7,50 euro
• een strippenkaart van 50 euro voor 5 bijeenkomsten;

Aanmelden

Graag even aanmelden vooraf. Stuur me een mail of bel of app 06-44271732.

Meenemen

Neem een handdoek mee voor op je matje.  Matjes en zitkussens en dekens zijn aanwezig.