Errvaar de stilte
Op deze stiltedag in Zutphen heb je de mogelijkheid om in stilte te zijn met vriendelijke en open aandacht. Je stapt even uit je dagelijkse doen, en bent in stilte met elkaar. We doen diverse aandachtsoefeningen, zittend, liggend en lopend.
Stiltedag Zutphen
samen in stilte
onderdeel van de training
ook los te boeken
locatie Zutphen
Inhoud Training
De meditaties zijn met begeleiding. Er is in het programma volop gelegenheid om te wandelen. Rondom de locatie is een wandelpad door het groen en een park in en rond de historische begraafplaats.
Deze keer zijn we te gast aan de Prins Bernardlaan in Zutphen. Dit is een sfeervolle plek in de groene gordel rond de stad.
Wandelpad 't Gallee
Voor Wie?
Deze dag is een onderdeel van de training mindfulness. Heb jij geen ervaring met mindfulness, maar wil je graag in stilte zijn? Laat het weten. Vaak kan je gewoon meedoen.
Matjes, bankjes en kussens zijn aanwezig. Neem gerust ook je eigen spullen mee. Wij zorgen voor vegetarische soep, koffie en thee. Jij zorgt zelf voor je broodje, salade of wat je lekker vindt.
Data en Locatie
De eerstvolgende stiltedag is op zaterdag 7 oktober 2026.
We zitten op een stille plek net buiten het centrum. Het adres is Prins Bernhardtlaan 10a in Zutphen
Kosten*
Het tarief is 55 euro*
*Inclusief koffie, thee en vegetarische soep.
Deelnemers aan 8-weekse training mindfulness doen kosteloos mee.