Het verdiepende programma ‘samen mediteren’ is verhuist naar de zondagmiddag. Voortaan ben je 1 x per maand welkom om met elkaar in aandacht te zijn. We doen vertrouwde oefeningen uit het 8-weekse programma mindfulness. Daarnaast leer je nieuwe, verdiepende meditaties. Laat je inspireren op de zondagmiddag en doe mee. Zie het als een moment voor jezelf, of als een stimulans om ook thuis te oefenen.

De eerstvolgende keer is op zondag 2 februari van 13.30 tot 15.00 uur.
Het wordt een mix van bewegen en zitten in aandacht. Het thema is bestaansrecht. We sluiten samen af met een kop thee.

Praktische info:

We zitten aan de Paulus Potterstraat 12d van 13.30 – 15.00 uur. De zaal gaat open om 13.15 uur.
Kosten 11 euro, de eerste keer is gratis.
Opgeven kan door me een mailtje te sturen, of een appje naar 06-44271732

Bekijk hier meer info en een overzicht van komende data